运动健身速成fitapp

运动健身速成fitapp是一款专业的手机健身运动应用软件，在这个软件当中，我们可以进行减肥或者塑身运动，该软件还提供给用户免费的在线课堂学习，用户不需要去健身房同样能够拥有好身材，想要完美身材，这个软件您值得拥有！

运动健身速成fit软件简介：

运动健身速成fit是一款非常不错的健身软件。针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。无论你的目标是减脂减肥、增肌还是塑形，fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划，每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，无需跑步伤膝盖，也不需要健身教练

运动健身速成fit手机版特色：

热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步

自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

应用亮点：

运动健身速成fit包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身运动各项内容，所有的健身动作都是由专业的健身教练设计，全部都可利用自身重量进行锻炼，每天只需几分钟，就可以很有效的锻炼肌肉，在家里就能练成六块腹肌

特有的热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身

动画指导，可以帮助你把每个动作都做极致，达到事半功倍的锻炼效果

包名：com.ruofeng.sport.quick

MD5：834063a17c6a38e1046ded5528f21d53