自律养成软件

自律养成是一款旨在帮助用户培养良好生活习惯的手机应用。用户可以根据自己的需求设定目标，软件会实时记录习惯养成的进展，每天提供详细的数据反馈，帮助用户跟踪自己的成长。此外，软件还具备自动锁屏功能，以帮助用户摆脱手机成瘾，告别不良习惯。如果你也希望提升自律性，赶快下载体验吧！

自律养成app简介

想要培养好习惯总是半途而废？下定决心自律却忍不住想玩手机？坚持打卡了几天的习惯却因为拖延症而悄悄放弃？自律养成帮助您养成好习惯，每日坚持习惯打卡，做任务时保持锁机专注，助您自律和高效。

软件特色

1.自定义目标：选择想要坚持的习惯，设定目标天数和打卡次数，轻松开启习惯养成之旅。

2.数据记录：通过清单功能记录每一次的努力，让你真实感受到养成的成就感。

3.锁机自律：软件支持锁机功能，帮助用户在完成任务时保持专注，提高效率。

4.心愿币奖励：成功打卡后，用户将累积心愿币，可用来兑换奖励，激励自己继续前行。

5.排行榜：查看个人与好友的排名情况，随时关注自己的进步。

app亮点

1、设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

2、独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；

3、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

4、记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己；

app优势

如果您是学生，可以在学习期间设置自律养成，每日、每月的学习任务定时定量完成，养成良好的学习习惯，成为自律学霸和好习惯王者，养成高效的学习习惯，提高学习成绩；

如果您是上班族，与21天养成好习惯的方法结合，能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求；

如果您会拖延症，自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣；

不仅如此，您想要达成的好习惯都可以通过自律养成来进行培养，自律养成的目的是希望帮助培养良好的习惯，创造自律的优秀人生。不论是学习、上班还是自我提升需求，都可以通过自律养成来养成高价值的习惯，慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。

软件评测

自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯，通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，逐步养成自律的好习惯，高效专注地完成日常生活的任务，达成目标。自律是强者的选择，好习惯是快速成长的阶梯。每日习惯打卡，做锁机任务，可以让自己学习工作更加自律、高效、专注。

更新内容

v24.10.16

1、修复页面限制功能

2、优化习惯库交互设计

3、修复已知闪退bug

v1.6.9

1、修复手机版本兼容性问题

2、修复应用白名单打不开问题

3、修复倒计时时间选择问题

4、修复应用监督显示问题

v1.6.7

1、修复耗电问题

2、修复锁机稳定性问题

3、新增桌面打卡小组件

v1.6.6

1、修复不能打卡问题

2、增强定时自律的稳定性

3、优化页面布局

v1.5.9

1、大幅度提升用户体验

2、修复vip定时禅定的白名单个数问题

3、修复已知闪退bug

v1.5.5

1、修复部分闪退问题

2、减小安装包

3、优化启动速度

包名：com.yunlian.autonomy

MD5：259D8EE0CDEB11C36B90AE249C9ABCD0