运动减肥速成免费版

运动减肥速成app是为了让用户更健康的减肥而设计的软件，里面有对用户周密的各种计划，比如饮食习惯和运动量，软件会有对各类人的减肥有详细的教程，还有视频讲解，让用户减肥做到事半功倍。

运动减肥速成软件介绍

运动减肥速成app这是一款可以让大家感受到真正减肥运动的健身软件，让你能够在这里更好瘦身，并且能够设定专属于你的瘦身计划，可以根据你的个人信息来制定更科学的计划，这样你可以更好的运动减肥，并且这款软件不单单让你做出运动，还可以更好的规划饮食，平时让你能够知道到底该如何消耗热量。也可以让你知道该如何去找寻更健康的瘦身情况，你也可以找寻更多资料。

软件优势

*专为女性健身和减肥目标而设计，通过我们的饮食计划，健身减肥教程，安全地快速减脂减肥

*所有运动和锻炼均由专业健身教练设计。运动和健身锻炼流程专业适用，是你的个人减肥减脂健身教练和健身指南

*每天花费几分钟来保持健康，并在家中进行运动，饮食和锻炼来减轻体重。无需任何设备，只需使用您的体重在家锻炼即可

*使用饮食计划减肥保持健康并减少腹部脂肪。我们提供免费的专业减腹部脂肪锻炼和女性锻炼，让爱美女士可以随时随地进行减脂减肥锻炼

*腹部脂肪燃烧锻炼，是针对女性用户减肚子脂肪的核心锻炼。这些腹部脂肪燃烧锻炼已证明有助于调理您的身体，让你运动出汗，健康减肥

软件特色

*体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步

*精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

*自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

*自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

*热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

*详细的视频和动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

软件功能

*在计划页面，即可查看定制的计划信息，选择天数了解计划内容

*在饮食页面，选择天数查看推荐的购物清单，了解需要采购的食材

*下载该软件后，用户可以打开进入登录页面，按要求进行注册使用

*进入热门页面，查看推荐的锻炼视频，并按照锻炼目的进行分类选择

*进入报告界面，即可查看展示的总计、历史、体重等数据，并了解减肥进度

更新日志

v1.0.58

1. 运动健康动起来，节后减肥正当时

包名：com.asthewind.yangqiworkout

MD5：9c1a335649c8c3bc0380f43c8e9dcb4b