亿健运动

亿健运动

v3.2.7 安卓版

大小：105.28M更新：2024-11-06 10:28

类别：健康医疗系统：Android

包名：com.yijian.yijian

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亿健运动是一款健身运动软件，进行专业的个人数据测评，制定专属的健身计划，以最好的状态达到健身效果，随时进行运动记录和数据分析，更好的精进身体健康。

亿健软件介绍

亿健——你的家庭健身管家，打开APP，即可享受健身乐趣，随时随地智享运动。

亿健app功能

1.专业指导

填写个人体质情况，完成体能测试，「健身减肥」便会为你制定专属健身计划；打卡训练及时反馈，还会及时调整健身方案；科学运动，轻享减肥。

2.课程丰富

超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

3.跑步锻炼

跑步数据精确采集，实时监测配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动；更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！

4.饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！

软件优势

①【连接多种运动器械】亿健APP通过蓝牙连接多种健身器械，实现运动数据同步、健康数据监控、私人计划生成、运动排行榜、运动分享等多种让用户提高健身效率的新功能。

②【科学健身，心中有数】亿健APP将跑步步数、里程、消耗卡路里等数据以蓝牙或WIFI自动同步到手机上，让每次健身都心中有数。

③【个性计划，量身定制】亿健APP通过运动数据可自动生成专属的私人健身计划，不管你是提升体能、还是减脂塑形，APP都能满足！

④【智能训练，语音关怀】运动过程中，APP能提供智能语音提醒，让用户知道自己跑了多少公里，跑了多少时间等，以此鼓励用户坚持完成目标。

⑤【数据监测，见证改变】用户可通过APP记录并查看体重数据变化，且通过设定体重目标，让用户坚持锻炼以实现，每天都能见证改变。

⑥【分享运动，天天霸屏排行榜】运动后，用户可通过APP分享运动数据，还可进行排名，从此训练不再枯燥无味，激励自己获得无穷动力。

软件特色

1.视频教学

专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就完美身材；

2.跑步训练

跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的；

3.量身定制

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案；

4.百变方案

运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

包名：com.yijian.yijian

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