篮球教学助手软件

篮球教学助手软件

v4.2.3 安卓版

大小：12.14M更新：2022-05-16 09:36

类别：教育学习系统：Android

包名：com.app.basketballzhushou

开发商：黄星岚

立即下载（12.14M）
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篮球教学助手软件是为喜欢篮球的新手打造的学习软件，上面拥有非常多的篮球技巧以及咨询等等，还拥有非常多的篮球明星的招牌技巧等等，帮助用户快速的掌握篮球的精髓。需要的朋友快来体验吧！

篮球教学助手app介绍

为篮球爱好者量身打造适用的app,如果你是初学者这里有零基础教学，如果你想看炫酷的球技这里有花哨的街球教学，如果你想学哪个nba球星的球技这里有篮球明星手把手的教你.........

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篮球教学助手手机版特色

街头篮球教学：各种花式招式的技巧解答、街头篮球视频

篮球教学：文字技巧、投篮技巧视频、带球过人技巧视频、放手技巧视频、传球技巧视频。

nba篮球教学：nba球星技巧分享、bna训练视频、比赛视频。

全部免费：免费无广告，不需要积累积分看篮球视频，意在帮助篮球爱好者提高篮球技术的良心应用！

篮球技巧

基本功

运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

变向运球

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

三步上篮

上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量不足，投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。

更新日志

v4.1.8

1.修复已知bug

v4.1.0更新内容

1.ui性能优化。

2.增加视频内容。

包名：com.app.basketballzhushou

MD5：04029BDE760563035A644C735A1A3324

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