番茄计划app
v5.0.0 安卓版大小：152.28MB更新：2025-10-07 15:37
类别：手机工具系统：Android, IOS
包名：jihua.cn.fanqie
大小：152.28MB更新：2025-10-07 15:37
类别：手机工具系统：Android, IOS
包名：jihua.cn.fanqie
番茄计划app可以自主设计个性化时段安排，既能处理职场事务，也可应付课业压力，同时培养良好作息规律。主打特色是计时模块，运用传统番茄法准则，划分特定长度的集中阶段与小憩时间，指导使用者在紧张和舒缓中保持协调，依照设定的步调完成任务，持续增强自我约束力，使得有条不紊的高效状态成为日常工作生活的自然状态。
1、打开番茄计划APP，先选择性别男生或女生，再选了解软件的渠道应用商店、好友推荐等，点击下一步。
2、进入主题选择页，挑选喜欢的主题默认主题、专心致志等，选好后点击开启成长之旅。
3、在主题详情页，确认所选主题样式，点击使用，即可应用该主题，开始规划自律时间。
番茄计划，是极简强大的番茄钟、番茄工作法、习惯养成打卡工具；
不论你是在图书馆学习或是在办公室上班，每当你希望有一段专心工作或学习的时间，番茄计划都会帮你全心投入，建立高效率与专注的时间块。
保持专注，拒当低头族！
1、不同场景都可以切换，还能自由选择相关的标签;
2、随时可以在这里设置专属倒计时，操作简单;
3、不仅可以更好地管理时间，也可以随时制定计划。
? 利用多元计时模式，正计时、倒计时帮你提升效率！
? 基于番茄工作法（番茄钟）把时间抓回自己手中
? 治疗拖延症
? 遇见心流
? 提升时间效率
? 戒除手机成瘾
-打卡记录:打卡日历,记录你每一次为好习惯打卡;
-打卡挑战:坚持打卡,不断接近完美;
-排行奖励:获得现金红包奖励,让坚持更有动力.
-当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品
-自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录
-自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况.
v5.0.0
-「倒数日」功能重磅升级
• 体验优化：交互流程更顺畅，操作反馈更及时
• 内容扩充：新增推荐库与纪念库，节日信息更丰富
• 趣味彩蛋：新增年龄雅称功能，解锁你在古代的别致称呼
- 其他优化
• 修复多个已知问题，运行更稳定
• 优化细节体验，使用更顺滑
v2.0.0
- 逾期计划管理升级
• 新增「逾期计划列表」 —— 所有逾期计划集中查看，告别遗漏
• 新增「逾期计划顺延」 —— 智能调整截止日期，保持原周期节奏
- 效率工具上新
• 新增 「计划批量编辑」 —— 多计划同步修改，省时省力
- 其他优化
• 修复多个已知问题，运行更稳定
• 优化细节体验，使用更顺滑
v1.1.0
- 优化已知问题
包名：jihua.cn.fanqie
MD5：22FA138B5734AA7FC97A4F3BD2D537A2
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