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fit健身软件

fit健身软件

v6.7.2安卓版

大小：69.45M更新：2025-03-07 19:29

类别：健康医疗系统：Android

包名：com.sportq.fit

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fit健身软件是一款专为用户提供减肥健身运动指导的手机应用，旨在帮助用户塑造健康、健美的体态。该软件由知名作家韩寒于2021年推荐，并迅速受到用户追捧。fit健身软件拥有海量健身课程和动作指导，涵盖多种运动方式，满足不同用户的需求。

fit健身app

fit健身app介绍

【韩寒推荐，2017全民健身神器】 

fit－你的私人健身教练，随时随地fit一下，身材更有型。 

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，fit都能根据你的健身基础和日程，度身定制个人专属健身计划。 

fit健身官方版主要内容

【海量健身课程】 

－ 超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质 

－ 超过600个训练动作：专业教练视频示范 

－ 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节 

－ 4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练 

－ 真人语音督导，陪伴训练优质体验 

【定制健身计划 虚拟私教体验】 

－ 根据健身目标和基础，适应训练日程，度身定制个人训练计划 

－ 智能反馈，分析身体适应度，调整计划，确保获得持续效果 

－ 坚持两周后感受显着变化 

【记录训练数据】 

－ 有趣成长体系，训练不再枯燥，获得无穷动力 

－  训练打卡，健身历程全程跟踪

【健康与饮食指南】 

－ 针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成目标 

【热门训练课程】 

－ 腹肌撕裂者 

－  翘臀养成 

－ 徒手胸肌训练 

－ 产后恢复训练 

－ 臀腿零基础练习

－ 人鱼线、马甲线雕刻 

－ 哑铃全身循环 

软件功能

韩寒推荐：拥有知名人士的认可，体现了软件的专业性和可靠性。

丰富课程：提供种类繁多的健身课程，涵盖有氧运动、力量训练、瑜伽、普拉提等，满足不同用户的喜好和需求。

专业指导：拥有专业的健身教练团队，提供详细的动作指导和训练计划，确保用户安全有效地进行锻炼。

个性化定制：根据用户的个人情况和目标，定制个性化的健身计划，帮助用户更高效地达到目标。

实时监测记录用户的训练数据，例如运动时间、消耗的卡路里等，帮助用户更好地了解自己的训练进度。

更新内容

v6.7.2
-适配OPPO最新手表

v6.5.4

修复了一些bug

「轻装上阵，赶走疲劳」系列课程上线，一拳激活轻盈能量

v6.5.3

-「关爱打工人，拯救“过年肥”」系列课程上线，还你身心轻盈的工作状态。

「轻松塑形」系列课程上线，让运动变得充满乐趣和挑战

fit vip年会员新增「教练陪伴」权益，精英教练全程陪伴式指导

2020运动回忆即将生成，请领取你的2021“开门红”好礼

修复了一些bug

包名：com.sportq.fit

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