大小:70.78M更新:2021-06-07 11:29
类别:健康医疗系统:Android
包名:io.moreless.tide
潮汐app是一款基于番茄时间管理法的帮助用户放松自身的app,这款app曾经获得多项殊荣。值得一试。如果您觉得自身压力比较大,您可以用一下,看看对您是否有帮助呢?喜欢的朋友可以来体验!
潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的app。每当你想开始一段专心投入的时光,你可以在「潮汐」中选择一个自然场景并开始专注。接下来的时间里,伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音,你会心无旁骛专心投入。之后,你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。每一天,都有成千上万的人在潮汐开启专注旅程,和时间做朋友,遇见更好的自己。
- 总是被各种琐事和打断,无法长时间专心投入
- 因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始
- 时间无情流逝,不知道如何开始新的一天
- 试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补
- 事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大
如果你有以上困扰,试试「潮汐」,让你暂时放下手机,开启你的专注旅程。
1.放松冥想:为你的大脑按下暂停键
将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操
沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静
基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等
场景冥想包括:快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧、晚安、通勤等
2.自然声音:和大自然一起平静身心
精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等
3.每日灵感格言:极简平静的身心体验
每日精选灵感格言,致敬每一个认真生活的人
日帖日历,支持翻阅过去的格言与图片
随时光流逝变幻的问候语,在潮汐里等待着你
-身处嘈杂环境、经常被打断的创意人
-长期焦虑、精力疲惫的高压人群
-睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
-常常分心、无法专心致志的拖延症患者
-追求平和身心的冥想练习者
-希望成为更好自己的你
1.极简设计:少即是多的设计美学
极致简洁的界面设计
随时光流逝变化的情感动效
为不同文字优化的字体排印
2.潮汐日记:记录你的每一个平静时刻
可视化的数据日记,记录你在潮汐的点滴时光
精美设计的分享卡片,留下彼时彼刻的平静体验
3.android特性
锁屏界面:支持在锁屏界面中操作潮汐
1.睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
2.专注计时器:开启沉浸的专注时光
番茄工作法:专注25分钟,休息5分钟,劳逸结合
沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
白名单功能:定制自己的专注帮手
3.放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力
4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠
v3.0.7
-新增tab导航,高效获取冥想内容和声音场景
-应用整体交互优化,提升产品使用体验
-支持开启睡眠功能时,进行助眠冥想练习
-丰富和突出睡眠场景的内容,助你轻松睡好觉
包名:io.moreless.tide
MD5:AE57E7F3AE4939BEB0E846AC6C129ACC
显示全部
动动最新版 健康医疗64.2Mv11.7.1.1
下载好心情患者版 健康医疗45.5Mv9.1.1 安卓最新版
下载上海好大夫在线手机客户端 健康医疗82.1Mv8.8.5安卓版
下载内蒙古乌海人民医院app 健康医疗101.7Mv3.9.9安卓版
下载北京好大夫在线手机客户端 健康医疗82.1Mv8.8.5安卓版
下载风湿中心手机版 健康医疗115.48Mv3.14.3 安卓版
下载朝阳中心医院手机版 健康医疗42.35Mv1.2.2 安卓版
下载禁食吧减肥软件 健康医疗8.67Mv21.7.13 安卓版
下载运动健康计步器手机版 健康医疗29.79Mv4.1.8 安卓版
下载趣运动最新版 健康医疗41.45Mv2.9.0 安卓版
下载热汗舞蹈免费版 健康医疗49.83MBv1.39.1.0
下载每日瑜伽手机版 健康医疗54.21Mv9.60.1.0
下载月食app 健康医疗179.20Mv3.0.0 安卓版
下载鹿优康app 健康医疗103.98Mv2.7.1 安卓版
下载天天跳绳安卓版 健康医疗395.00MBv4.0.22安卓版
下载番茄健康手机版 健康医疗43.96Mv1.1.0 安卓版
下载